Preferência entre as mulheres e homens, os fios compridos e saudáveis nem sempre são fáceis de serem conquistados. Acabamos usando diversas químicas nos fios, que enfraquecem e, muitas vezes, acabam estacionando no comprimento. Então, se você quer que eles cresçam mais rápido até o verão, confira as dicas abaixo e tenha fios mais longos até lá:
- Não é preciso cortar as pontinhas do cabelo muito frequentemente, se tirar um dedo todo mês, os fios nunca crescerão, pois esse é o tamanho médio de crescimento do cabelo mensalmente. O que é importante é renovar o corte no período de três em três meses pelo menos.
- Estimule a circulação no couro cabeludo, aproveite os dias quentes para dar uma ducha fria nos fios e massageie o couro fazendo movimento circulares de 5 a 10 minutos.
- Lave os fios regularmente, não deixe que fiquem sujos, pois isso fecha os poros e impede o crescimento. Além disso, não durma com os cabelos molhados e faça hidratações semanais com máscaras específicas para seu tipo de cabelo.
- Uma forcinha com suplementos também é válida, existem cápsulas de queratina, que fortalecem unhas e cabelos. Substâncias como ômega-3 e vitaminas C e E também são aliados dos fios compridos e saudáveis.
- Pegar sol antes das 10h e depois das 16h também ajuda no crescimento, porque o sol estimula a produção de hormônios responsáveis pela estrutura capilar, mas não se esqueça usar protetor solar nos cabelos.
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